M J C MONFLANQUIN

Cette activité sportive se déroule le lundi à 14h30 et le jeudi à 9h30.
Carol WHITEWAY en est la responsable .

Groupe de femmes (Anglaises et Hollandaises mais aussi Françaises) qui se réunissent pour le plaisir de prendre soin de leur santé. Groupe très amical qui vous propose, si vous avez des baskets, de l'enthousiasme et si vous aimez bouger sur la musique, de les rejoindre: stretching doux, mouvements vous amenant vers l'aérobic, puis exercices au sol et relaxation.

Et après petit exercice de sociabilité autour d'un café.

(cours gratuits)